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白癜风日常注意生活事项_济南中医白癜风医院

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避免环境、食品污染对人体造成损害,人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了影响。在日常生活中尽量减少和害物的接触、减少来自呼吸道吸入的有害物、减少有害食物的摄入、减少紫外光的辐射。  加强自身休养,保持乐观情绪。人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力和适应能力,减少细菌的入侵。  白癜风应该如何预防?坚持治疗,愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物,勿损伤皮肤,避免机械性摩擦,衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅,积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C,因为维生素C能中断黑素的生物合成。另一方面,维生素C既会减少肠道吸收铜离子,又能降低血中血清铜氧化酶活性,从而影响酪氨酸酶活性,平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体,适度接受日光浴。  1、增强体质、精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗、豁达乐观。  2、注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。  3、防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。  4、巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程。 

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